Prevenir caídas y fragilidad en la edad adulta: el consenso actualizado de Sanidad
Resumen elaborado por el equipo de Centroterapia a partir de una fuente externa real — no es contenido clínico original del centro ni sustituye una valoración individual.
La fragilidad y las caídas están entre los principales factores de pérdida de autonomía en la edad mayor. El 9 de abril de 2026, el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud aprobó una actualización del documento de consenso sobre su prevención, que incorpora la evidencia científica más reciente y refuerza el papel de la Atención Primaria y los recursos comunitarios.
Los datos que aporta el documento dan una idea de la magnitud del problema: la fragilidad afecta aproximadamente al 18% de las personas mayores en conjunto, un porcentaje que sube hasta entre el 18% y el 38% a partir de los 85 años, y que es más frecuente en mujeres. Además, un 30% de las personas mayores de 65 años sufre al menos una caída al año.
Una de las novedades es un modelo de estratificación en cuatro niveles de riesgo — bajo, medio, alto y muy alto — que permite adaptar la intervención y el seguimiento a la situación de cada persona. También se refuerza la detección precoz, con captación activa desde Atención Primaria y el entorno comunitario (centros sociosanitarios, farmacias, servicios sociales) a partir de los 70 años.
El documento sitúa la actividad física y el trabajo de equilibrio y movilidad como herramientas centrales de prevención, junto con la coordinación entre el ámbito sanitario y el social. Es exactamente el enfoque — trabajo de movilidad, equilibrio y acompañamiento cercano — con el que trabajamos en Centroterapia con nuestros pacientes de mayor edad.
Puedes consultar la nota de prensa completa del Ministerio de Sanidad en el enlace de la fuente, al pie de este artículo.
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